２０名以上の受講が決まりました

世界一簡単な体操「よみがえり体操」。 慢性的な腰痛・膝痛・股関節の痛みが軽減した、体重が減少したなどなど様々な報告が寄せられています。筋肉がよみがえるだけでなく、脳機能や血圧にも作用します。最期まで自分の足で歩けるためには何が必要なのか。 一年先まで予約の取れない超人気の整体師が、講座の中でお伝えし、認知症予防や寝たきりの防止に効果的なよみがえり体操を実習します。 ※変形性膝関節症・股関節症、椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症などの手術を受けた方でも受講可能です。