講演会のお知らせ　１１月１８日（日）NHK梅田「奇跡の腰浮かせ」

「奇跡の腰浮かせ～よみがえり体操～」 １１月１８日（日）１５：００～１６：３０ 

お問合せは06-6367-0880（NHK文化センター梅田）までお願いします。

ぜひ皆様のお越しをお待ちしております！

 ◎講座案内 世界一簡単な体操「よみがえり体操」。

 慢性的な腰痛・膝痛・股関節の痛みが軽減した、体重が減少したなどなど様々な報告が寄せられています。 筋肉がよみがえるだけでなく、脳機能や血圧にも作用します。 最期まで自分の足で歩けるためには何が必要なのか。 一年先まで予約の取れない超人気の整体師が、講座の中でお伝えし、認知症予防や寝たきりの防止に効果的なよみがえり体操を実習します。 

※変形性膝関節症・股関節症、椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症などの手術を受けた方でも受講可能です。