日経ヘルス10月号 「スマホ首ストレッチ」

日経ヘルス10月号で特集を組んで頂けました。 

「奇跡の整体」のコーナーに載っています。

 今までのスマレッチとは違った、スマレッチver.2の初披露です。

より簡単に、より効果的に胸鎖乳突筋をストレッチできるように考えました。

ネット依存が深刻な社会問題になる中、スマホを使用している身体の使い方も深刻な問題です。

心と身体の健康だけでなく、美容にも悪影響を与えます。

首のたるみ、シワなどに非常に効果的なストレッチも紹介させて頂きました。

 ぜひご覧ください!

 全国の書店にて発売です!


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