With１２月号にて「スマホ首」を特集して頂きました

全部「スマホ首」が原因だった・・・

◎肩こり・首こり

◎顔がたるむ

◎下腹が出る・お尻が垂れる

◎首にシワができる

◎肌トラブルが増える

◎自律神経の不調

「スマホ首」の改善方法を写真とイラストでわかりやすく説明してくれています。

「スマレッチ」だけでなく、どこでもできる「プチスマレッチ」も掲載して頂きました！

With１２月号発売中です！

佐々木希さんが表紙です！